요산수치 낮추는법 정상범위 유산수치 낮추는법 정상범위 요산수치 낮추는법 체내에서 1/3은 요산은 음식을 먹으면서 생성된다고 합니다. 이 때문에 남게 된다면 자연스럽게 몸에 축적되기 마련인데요. 요산 수치가 많아지게 된다면 자연스럽게 통증이 생길 수 있고 요산 수치를 높이는 퓨린이 많이 들어간 음식을 섭취하시는 것은 될 수 있으면 자제해야 하는 행동입니다. 이번에는 요산수치 낮추는법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 관심이 있으신 분이라면 참고하여 보세요. 문제가 되는 행동들 체중이 많이 나가는 경우 갑작스레 불어난 체중이 문제가 되거나 관절에 결정들이 생기게 되어 통증질환인 통풍을 야기할 수 도 있습니다. 고혈압이나 비만 등은 현대인의 고질병이기도 하나 요산생성량을 낮춰지게 하면 많은 부분이 개선된다고 합니다. 잦은 음주 짧은 기간.. 2020. 8. 9. 인후염 증상 알아보기 인후염 증상 알아보기 인후염은 보통 흔히 말하는 목이 부었거나, 목감기라 표현하기도 합니다. 세균이나 바이러스에 인해서 인후쪽에 염증이 생긴것을 말하는데, 만성과 급성으로 나뉠 수 있고 과로나 감기, 세균 등의 감염으로 인해서 생기게 됩니다. 특히나 면역력이 떨어졌을 때 자주 발생할 수 있는데 인후두 역류질환, 자극적인 음식을 섭취 했을 경우에도 발생합니다. 오늘은 인후염의 증상에 대해 안내 하도록 하겠습니다. 인후염 포도알균, 헤모필루스균, 폐렴알균, 사슬알균 등 인플루엔자 감염균과 아데노 바이러스, 콕사키 바이러스 등이 문제가 되어 발생하는 질병이며 한번 걸리게 되면 침을 삼키기도 어려울 만큼 목에 통증이 수반되는 질병입니다. 처음에는 가벼운 기침과 건조함으로 시작되어서 점차 아프게 되는것이 특징입니.. 2020. 3. 19. 등짝이 아픈이유와 통증 현대인들은 앉아서 일을 하는시간이 워낙 많다보니 등짝이 아픈경우가 종종 있습니다. 등은 아프게 되면 손이 닿지도 않고 왜 아픈지 거울로 보기도 힘들기 때문에 막상 아프게 되면 짜증부터 나게됩니다. 등짝이 아픈 이유는 여러가지가 있을 수 있으나 대체적으로는 어느 정도 수렴하기 때문에 오늘은 등짝이 아픈이유와 통증에 대해 소개 하도록 하겠습니다. 아프신 분이라면 참고하셔서 치료를 꼭 받아보시기 바라겠습니다. 급성 신우염 갈비뼈쪽 이 아프다면 급성신우염을 생각 해보실 수 있습니다. 신장에 염증이 생기게 되는 질병으로 대표적인 증상으로는 오한이 나타나고 통증이 생길 수 있으며 등에 조금이라도 충격이 있을 경우 매우 아프게 느끼게 됩니다. 췌장염 등의 정 가운데 부분이 아픈 분이라면 췌장염을 의심 해 볼 수 있습.. 2020. 2. 27. 목 안이 아파요 원인을 알아보자 봄이오는가 싶더니 아직도 날씨가 너무 추운것 같습니다. 이러한 건조한 시기일 수록 입안 건강이 안 좋아질 수 있는데 충분히 면역력을 높이기 위해 운동도 해주고 목안의 건강상태 또한 챙겨야 할 때입니다. 그런데 목안이 아픈것은 어떠한 이유 때문에 아프게 되는지 원인을 아시는 분들은 아마 잘 없으실거에요. 오늘은 목안이 아픈이유에 대해 안내 해보도록 하겠습니다. 참고하셔서 치료하시는데 많은 도움이 되었으면 합니다. 입안, 목안이 아픈 경우 바이러스나 세균으로 인해서 구강내의 점액질에 문제가 생기면서 아파지게 되는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 상황을 더욱 악화시켜 기타질병으로 이어지기도 합니다. 바이러스에 감연되거나, 세균에 노출되는 경우 아픈경우가 많은데, 세균에 감염된 경우라면 열이 심하게 나고, 목 .. 2020. 2. 23. 정수리 탈모원인 탈모라는것은 이미 증상이 나타났을 때는 어느 정도 진전이 되었기 때문에 늦었다 생각할 수 있지만 그래도 관리를 잘하게 되면 탈모를 치료하거나 예방하는 효과는 충분히 거둘 수 있습니다. 정수리는 특히나 본인이 잘 볼 수 없는곳이기 때문에 관리가 늦어지는 것이 보통인데, 정수리 탈모의 증상이 생기면 바로 대처하는것이 가장 좋은 방법일것입니다. 오늘은 정수리 탈모원인에 대해 안내 하도록 하겠습니다. 탈모의 원인 정수리 탈모가 생기게 되는 것은 거의 유전자의 확률이 높습니다. 디하이드로테스토스테론 DHT의 문제가 대부분으로 탈모가 발생하는 원인의 10%정도의 원인을 차지합니다. 남자 뿐만 아니라 여자의 경우에도 정수리 탈모로 부터 자유로울 수는 없는데 스트레스가 많거나 생활습관이 좋거나, DHT량이 많아지게 되.. 2020. 2. 19. 허벅지 뒤쪽통증 원인은 보통 운동선수들이 아픈 부위인 허벅지 뒤쪽통증은 경기중에 다치게 되었다면 보통 햄스트링에 문제가 있는 경우가 많습니다. 운동선수 뿐만 아니라 자주 앉은 자세나 무릎을 구부리는 일을 하시는 분들도 이런 증상을 겪을 수 있는데 햄스트링은 방향을 바꾸거나, 뒤로 움직이는 등의 행동을 할 때 작용하는 부분으로 갑자게 무리하게 되면 다치는 경우가 더러 있습니다. 오늘은 허벅지 뒤쪽통증의 원인에 대해 안내 하도록 하겠습니다. 햄스트링 부상 뒤쪽 허벅지가 아픈이유는 보통 햄스트링에 문제가 생겼을 경우가 많습니다. 허벅지 중앙부분을 손으로 눌러보았을 때 심한 통증이 느껴지거나 무릎을 움직일 때 아픔이 세개 온다면 햄스트링 부상을 생각 해보셔야 합니다. 부상이 오는 이유로는 무리하게 운동을 하거나 근육이 이완된 상태에서.. 2020. 2. 17.
