봄이오는가 싶더니 아직도 날씨가 너무 추운것 같습니다. 이러한 건조한 시기일 수록 입안 건강이 안 좋아질 수 있는데 충분히 면역력을 높이기 위해 운동도 해주고 목안의 건강상태 또한 챙겨야 할 때입니다. 그런데 목안이 아픈것은 어떠한 이유 때문에 아프게 되는지 원인을 아시는 분들은 아마 잘 없으실거에요. 오늘은 목안이 아픈이유에 대해 안내 해보도록 하겠습니다. 참고하셔서 치료하시는데 많은 도움이 되었으면 합니다.

입안, 목안이 아픈 경우

바이러스나 세균으로 인해서 구강내의 점액질에 문제가 생기면서 아파지게 되는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 상황을 더욱 악화시켜 기타질병으로 이어지기도 합니다. 바이러스에 감연되거나, 세균에 노출되는 경우 아픈경우가 많은데, 세균에 감염된 경우라면 열이 심하게 나고, 목 주변에 뭔가가 만져지며, 목만 아픈 증상이 있고 바이러스에 의한 아픈 증상이라면 목소리가 안좋아지며, 설사를 하거나 가슴이 답답한 증상을 느낄 수 있습니다.

감염이 아니더라도

최근에는 공기가 많이오염되어 있기 때문에 굳이 바이러스나 세균에 의한 감염이 아니더라도 기관지가 약한 분이나 호흡기가 약한 분이라면 목이아픈 경우가 더러 있습니다. 매연을 오래 마시게 되거나 미세먼지에 장시간 노출되었을 때도 이런 증상이 있을 수 있습니다. 따라서 미세먼지 경보가 있는 날에는 되도록이면 마스크를 써서 호흡기를 보호해주는 것이 좋고 밖에서 외출을 하고 오면 깨끗히 샤워를 하시는것이 좋습니다. 덧붙여 방안이 건조해지지 않도록 방에 세탁물들을 널어놓거나 하는것도 좋은 방법입니다.

아픈경우

목이 아픈경우라면 진료를 받아야하는것이 맞습니다. 바이러스나 세균에 감염되어 있는 경우라면 항생제를 통해 치료를 받아보실 수 있고, 되도록이면 자극적인 음식을 피하고 충분히 여유를 가지고 몸을 휴식시켜주는 것이 중요합니다. 스트레스가 많고 쉬지 않으면 몸의 면역력이 떨어지기 때문에 더욱 고생하실 수도 있습니다.

오늘은 목이 아플때의 원인과 증상에 대해 알아보았습니다. 꼭 세균이나 바이러스에 의한 감염이 아닐지라도 아플만한 이유는 충분히 있는것 같고 최근들어 공기도 많이 악화되었기 때문에 예방차원에서 노력을 기울여야 하는것은 몇번을 강조해도 지나침이 없을것입니다. 집안 공기를 정화하기 위해, 스투키와 같은 공기정화 식물을 키우는 분들도 있으신데 정말 좋은 방법인것 같습니다. 앞선 내용 참고하셔서 목 아픈것이 호전 되시기 바라겠습니다.