봄 시즌이 되어, 땅속의 수분을 빨아들인 고로쇠의 수분을 채집하는 것을 고로쇠 수액이라고 하는데요. 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등 무기물이 많은 것이 특징이고, 고로쇠 수액의 채집기간은 1월 중순 부터 3월 말 까지로, 채집기간이 짧아 더욱 희귀한 식품인데요. 1m 정도의 나무에 올라서서, 나무에 3cm 정도의 구멍을 판 뒤, 호스를 꼽아 채취를 하는데, 바닷 바람이 불지 않는, 지리산의 고로쇠 수액을 최상품으로 칩니다. 허약체질, 당뇨병, 고혈압, 신경통 피부병 등 여러 방면으로 효과가 있는 고로쇠 수액의 효능에 대해서 알아보도록 할게요.
변비 개선
고로쇠 수액을 꾸준히 섭취하게 되면, 장의 연동운동을 활발하게 해서, 변비를 예방해주고, 이뇨작용을 통해서, 노폐물 배출에도 많은 효과 있습니다.
고혈압 예방
칼륨 성분이 풍부한 고로쇠 수액은 몸안의 나트륨 배출작용을 도와주워, 혈류를 개선하고, 혈압 조절에 도움이 되는데요. 캡토프릴과 비슷할 정도로, 혈압을 낮춰주어, 성인병 예방에 많은 도움이 됩니다
피로 회복
포도당, 과당, 칼슘, 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있는 고로쇠 수액은, 체력강화와 피로회복에도 효과가 좋습니다.
피부 건강, 숙취 해소
피부에 이로운 영양소가 많이 함유 되어 있는 고로쇠 수액은고운 피부를 가질 수 있게 해주고 탄력있고 매끈한 피부로 만들어 주며, 음주를 한 다음날에는, 숙취 해소에도 효과가 좋습니다
뼈 건강
일반 생수와 비교하면, 칼슘 함량이 40배 이상 많고, 마그네슘은 20배 이상이 많아 뼈 건강에 많은 도움이 되는데요. 발육증진에 많은 도움이 되고, 노인들의 관절염과 골다공증을 예방하는데도 효과가 좋습니다.
면역력 강화
다양한 미네랄이 함유되어 있는 고로쇠 수액은, 면역세포를 길러주고, 신진대사를 원활하게 해주어, 면역 조절 세포의 분비를 5배 까지 끌어올려주어, 면역력 강화에 도움이됩니다.
고로쇠 부작용
위가 약한체질이 고로쇠 수액을 섭취하게 되면 배탈이나 설사 등의 부작용이 일어날 수 있고, 시원하게 해서 섭취하는 것 보다는 상온에 두고, 물처럼 가볍게 드시는 것이 더욱 효과적입니다
