송담 효능과 부작용에대해

송담은 넝쿨로, 소나무에 기생해서 서식하는 식물인데요. 소나무의 영양분을 섭취하면서 자라나는 특성이 있습니다. 송담은, 석벽려라고도 불리고, 파상풍, 목과 혀가 붙는 증상에 효과적입니다. 피부병을 낫게하는데도 효과가 좋은 송담, 오늘은 송담의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

골절 치료

부상이나 사고를 당해서, 뼈가 부러지거나 금이간 경우, 송담을 달인 물을 섭취하면 회복하는 속도가 더욱 빨라지고 효과적인데요. 근육통에 의한 진통작용에도 도움을 줍니다

 

혈관질환

동맥경화, 심근경색, 고지혈증과 같은 혈관 질환을 예방하는데 도움이 되는 송담은 치통, 두통 생리통과 같은 통증을 완화하는데도 도움이 됩니다

호흡기 질환

리그닌, 폴리페놀, 탄닌 성분이 함유되어 있는, 송담은 각종 호흡기 질환과 천식에 효과가 좋은데요. 혈류를 개선해주고 체온을 높여주어, 면역력 증진에도 효과가 좋습니다.

 

당뇨병

췌장안의 인슐린 분비를 촉진시켜주어, 혈당을 낮춰주는 송담은, 잘 말려서, 물에 달여서 꾸준히 섭취하게 되면, 혈당 조절에 효과가 좋습니다.

 

항산화 작용

폴리페놀, 페르펜 성분이 다량 함유되어 있는, 송담은, 피부노화를 방지해주고, 노화를 막아주며, 피톤치드 또한 함유가되어 세포의 변이를 막아주며, 암세포의 전이 및 확장을 막아줍니다.

 

 

 

 

부작용

절벽이나 담벼락에서 자라는 덩굴은 약재로 사용할 수 있으나 약한 독성을 가지고 있기 때문에, 과다 섭취하게 되면 마비나, 복통, 설사 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 임산부는 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.