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건강 정보/음식 효능

프로폴리스 효능

by ***^***** 2019. 4. 4.

양봉의 부산물 중의 하나인 프로폴리스는 쉽게 로열젤리와 혼동하기 쉬우나, 싹이나, 수액같은 식물로 부터 얻어내는 혼합물인데요. 벌집을 만들 때, 틈을 메꾸는데도 유용하고, 미생물을 보호해주며, 국내에서는 항생제로 널리알려져 있습니다. 하지만, 한국의 경우 양봉을 많이 하지 않기 때문에, 호주, 뉴질랜드 등에서 수입을 해서 섭취하곤 하는데요. 해외여행을 다녀올 때, 많이 사오시곤 합니다. 오늘은 프로폴리스의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다

노화방지

프로폴리스는 체내의 활성산소를 효과적으로 배출해서 노화방지 및 피부 탄력을 개선하는데 많은도움이 되는데요. 프로폴리스의 플라보노이드가 활성산소를 많이 없애주기 때문이에요 

면역력 개선

항암 효과와, 면역력 증진에 좋은 프로폴리스는, 염증을 낫게하는 작용을 하고, 식중독을 막아주며 항암 효과가 있습니다. 고대에는 프로폴리스를 사용하여 미라의 부패를 막았다고 할 정도로 부패 방지에도 효과가 있습니다. 종기와 등창의 치료에 사용되었다고 전해져 내려오고 있으며, 항산화 작용의 대표적인 식품입니다

항생제 효과

천연 항생제라 불리는 프로폴리스는 항생 효과가 굉장히 뛰어난데요. 바이러스나 세균으 없애주며 페니실린과 함께 섭취하면 항생제의 효과를 더욱 좋게 만들어줍니다.  

 

탈모 개선

면역체계를 활성화시켜주어 인터루킨성분이, 발모를 촉진 시켜주기 때문에, 꾸준히 섭취하게 되면 탈모 개선에도 효과가 좋으며, 모발의 갯수를 늘려주고, 흰 머리를 검게 만들어주는 효과까지 있습니다.

 

백혈구 수치 개선

 

골수에서 면역을 향상시키는 적혈구와 백혈구, 이 세포를 만들 때 필요한 조혈간 세포의 기능을 도와주는 프로폴리스는, 백혈구의 수치를 늘리는데 많은 도움이됩니다.
 

부작용

천식을 앓고 있는 환자의 경우, 프로폴리스는 섭취하게 되면, 천식이 더욱 심해질 수 있으니 주의해야 하고, 알레르기 증상이 있다면 즉시 섭취를 피하는 것이 좋고, 수유중이나 임산부, 또는 1살 미만의 아동의 경우 프로폴리스를 섭취하지 않는 것이 좋습니다